Корпоративным клиентам

Чувствуете ли вы когда–нибудь, что у вас столько работы, что хочется завопить? Когда в течение длительного времени вы сосредоточенно работаете над какой–то задачей, у вас, вероятно, напрягаются шея, плечи и верхняя часть спины. Пред глазами начинают мелькать «мушки».  Через какое–то время напряжение достигает такого уровня, что ваши мышцы действительно начинают требовать отдыха.

Большинство из нас занимаются работой, в гораздо большей степени предполагающей сидячий образ жизни, нежели это было у наших предков. Каких–нибудь 120 лет назад физический труд в деятельности людей преобладал. Сегодня вы можете сидеть фактически неподвижно за компьютером, ноутбуком или планшетом в течение 8 часов или более. Единственное ваше действие – это многократное движение руки и кисти, которые могут вызвать кистевой тенденит и развить синдром лучезапястного канала. Вы думаете, что слишком заняты и у вас нет времени выполнить всё то, что поможет вам отдохнуть и расслабиться. Так можно дойти до эмоционального истощения.

 

Корпоративные программы или курсы  телесно–ориентированных занятий созданы специально для того чтобы ослабить напряжение в шее, плечах и спине, они помогут вам «выпрямиться». Когда голова выдвигается впереди плеч, мышцы чрезмерно напрягаются, так как им приходится нести вес головы. Расположение по одной линии головы и позвоночника предполагает участие скелета, благодаря чему голова держится на шее и плечах, что также может привести к напряжению в поясничной области позвоночника. Таким образом, основной акцент в работе с телом  человека работа или деятельность которого  связана с сидячим образом жизни, расставлен, всё–таки, на активацию и укрепление пояса силы. А также, это поспособствует  развитию центрированности и умению использовать свой центр тяжести для разумного вовлечение в работу целиком всего  энергетического ресурса тела. И это ключевой момент на наших корпоративных практических занятиях.

 

Любой коллектив может устроить себе «энергетический перерыв» и более не отдавать силу своего решения, ясность ума, сосредоточенность и способность решать проблемы и задачи на волю сложившихся обстоятельств! Все организационные вопросы, специфические психологические запросы определённых групп, коллективов и офисов вполне уместны, ожидаемы и будут приняты тот час же на рассмотрение. Мы ждём смелых решений от занятых и деловых людей!